Als opwarming starten we met een basis stepaerobic, daarna volgt de step tabata.
Tabata staat voor een korte interval training aan een hoge intensiteit. Het is een total body workout waarbij je vetverbranding op scherp wordt gesteld.
Meerdere spiergroepen worden geli ...
Lees meer

De sportdienst van Bree start in september terug met SPORTSNACK in basisschool De Wissel Opitter. Op donderdag voorzien we de lessen voor de bovenbouw (4de, 5de, en 6de leerjaar).

Sportsnack is een samenwerking tu ...
Lees meer

Combineer sportieve actie met creatieve expressie. In de sporthal leef je je een halve uit met sport en spel. In het ontmoetingscentrum ontdek je je creatieve kant. Maak je eigen slijm, pimp je pet of ontwerp een unieke tie-dye T-shirt. Elke dag staat garant voor nieuwe uitdagingen en volop plezier. ...
Lees meer

We starten onze dag in het heelal met een indrukwekkende 360° show en een blik op de sterrenhemel.
Vervolgens trekken we de natuur in voor de Stokkenmanroute, een leuke wandeling door de bossen van Kattevennen. We gaan opzoek naar mysterieuze Stokkenmannen en ontdekken het verhaal achter dez ...
Lees meer

Ben jij een echte creatieve bouwer? Dan is dit dagkamp het perfecte kamp voor jou! Tijdens dit avontuur duiken we in de wereld van Lego en ga jij creatief aan de slag. In korte tijd krijg je uitdagende opdrachten waarin je met Lego de mooiste en meest unieke bouwwerken maakt. Maar daar stopt het nie ...
Lees meer

Doel van het Rots en Water programma is het vergroten van het welzijn en de communicatie- en sociale vaardigheden bij kinderen en jongeren. Als ook het voorkomen of verminderen van sociale problemen zoals pesten. Deze doelstelling wordt bereikt door het ondersteunen en bevorderen van de sociaal-emot ...
Lees meer

Stap van de ene unieke wereld in de andere: van draken en duistere krachten tot cowboys en wervelende wildwaterbanen! Tijdens onze dag in Bobbejaanland ontdek je een mix van avontuur, snelheid en pure fun.
Durf jij een ritje aan in de Speedy Bob, waar je in volle vaart door scherpe bochten sch ...
Lees meer

Word een echte waterrat en verbeter supersnel je zwemskills met leuke lessen, spelletjes en vrije zwemuurtjes. In de namiddag is het tijd voor actie. Leef je helemaal uit in de sporthal met coole sporten en spannende spelletjes. Dit kamp zit boordevol waterpret en beweging en wil je niet missen!