Als opwarming starten we met een basis stepaerobic, daarna volgt de step tabata.
Tabata staat voor een korte interval training aan een hoge intensiteit. Het is een total body workout waarbij je vetverbranding op scherp wordt gesteld.
Meerdere spiergroepen worden geli ...
Lees meer

De sportdienst van Bree biedt dit trimester opnieuw SPORTSNACK aan in basisschool De Vuurvogel in Bree.

Sportsnack is een samenwerking tussen Stad Bree en de lokale lagere scholen en biedt kinderen van de lage ...
Lees meer

De sportdienst van Bree biedt vanaf dit trimester SPORTSNACK aan in basisschool Don Bosco in Gerdingen.

Sportpret is een samenwerking met de sportopleiding van het Sint-Augustinusinstituut Bree en en biedt kinderen van de ...
Lees meer

De sportdienst van Bree start in september terug met SPORTSNACK in basisschool De Wissel Opitter. Op dinsdag voorzien we de lessen voor de onderbouw (1^ste, 2^de en 3^de leerjaar).

S ...
Lees meer

De sportdienst van Bree start in september terug met SPORTSNACK in basisschool De Wissel Opitter. Op donderdag voorzien we de lessen voor de bovenbouw (4de, 5de, en 6de leerjaar).

Sportsnack is een samenwerking tu ...
Lees meer

Sportsnack is een samenwerking tussen Stad Bree en de lokale lagere scholen en biedt kinderen de kans om na school (en in de school) onder deskundige begeleiding een uurtje per week extra te sporten/spelen. Tijdens deze lessen komen er verschillende vaardigheden aan bod zoals balspele ...
Lees meer

Beste ouder
Heeft je kleuter of kind van de 1ste graad zin in een extra uurtje bewegingsplezier na school?
Schrijf je dan in voor Sportpret!

Doel van het Rots en Water programma is het vergroten van het welzijn en de communicatie- en sociale vaardigheden bij kinderen en jongeren. Als ook het voorkomen of verminderen van sociale problemen zoals pesten. Deze doelstelling wordt bereikt door het ondersteunen en bevorderen van de sociaal-emot ...
Lees meer